Η έναρξη της προετοιμασίας για την φετινή περίοδο θα αρχίσει στις 29/06/2009.

Αναλυτικά 1.Από 29/06/2009 μέχρι 10/07/2009 Α στάδιο με τις  προπονήσεις να διεξάγονται τόσο στην Κυπερούντα όσο και στη Ερήμη.

               2.Από 10/07/2009 μέχρι 17/07/2009 η ομάδα θα εγκαγτασταθεί σε ξενοδοχείο στην περιοχή Κυπερούντας για προπονήσεις με ιδανικές καιρικές συνθήκες -διπλές προπονήσεις.Μετά τις 17/07 οι προπονήσεις θα συνεχιστούν μέχρι τις 29/07 οπόταν και θα αναχωρίσει η ομάδα για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας στην Ολλανδία.

               3.Από 29/07/2009 μέχρι 09/08/2009 η ομάδα θα μεταβεί στην Ολλανδία για το βασικό στάδιο.

               4.Επιστοφή στην Κύπρο για το τελευταίο στάδιο και το τελικό μοντάρισμα της ομάδας.

Τέλος καθ΄όλη την διάρκεια της προετοιμασίας θα γίνουν εννέα φιλικά παιχνίδια εκ των οποίων τρία στην Ολλανδία.